Et si c’était possible de retrouver ton équilibre intérieur ?
Est ce que tu te sens parfois submergée par tes émotions, fatiguée, déconnectée du monde qui t’entoure ?
As-tu besoin de toujours tout contrôler, te sens tu tendue, crispée, à cran ?
Ton chakra racine Muladhara, pourrait avoir besoin d’attention
Si ça te parle, alors tu peux rejoindre mon prochain atelier pour explorer :
✅ Les bases théoriques et spirituelles du chakra racine.
✅Reconnaître ses déséquilibres et retrouver l’harmonie.
✅Découvrir des outils concrets : yoga, méditation, journaling et alimentation pour le rééquilibrer.
A la suite de cet atelier tu pourras :
✅ Cultivez un profond sentiment de sécurité et de stabilité.
✅ Développez des pratiques simples pour t’ancrer au quotidien.
✅Mettre en place des techniques pour nourrir ton corps, ton esprit et ton âme.
Quand : Samedi 7/12 10h30-12h en Présentiel ou Online (possibilité d’avoir le replay)
Où : Nans les Pins ou Online
♀️Pour qui ? Ouvert à tous, débutants comme initiés (pratique de Hatha yoga traditionnelle).
Tarif : 25€ (support théorique sous format ebook)
INSCRIPTION UNIQUEMENT PAR SMS AU 0782679022
OU SUR www.yogaetenergies.fr
