Namaste,
Je vous espère toutes et tous en pleine forme malgré la conjoncture actuelle.
J’envisage de vous revoir en présentiel dès le mois de mai à l’extérieur comme nous l’avions fait l’année dernière ; néanmoins, les cours collectifs continueront aussi en distanciel pour celles et ceux qui le souhaitent à partir de la plateforme Zoom.
Si vous êtes intéressés pour me rejoindre (en Visio ou sur Nans) de façon ponctuelle ou hebdomadaire, n’hésitez pas à revenir vers moi par mail ou par téléphone et je me ferai un plaisir de vous répondre.
J’organise aussi un atelier Vinyasa “Danse du dragon : éveil de la déesse de l’aube”en présentiel et en Visio sur zoom le 22 mai de 10h à 12h et si vous le souhaitez, vous pouvez vous inscrire en m’envoyant un mail ou un sms :
le Samedi 22 mai de 10h à 12h à la maison du yoga, yogaetenergies à Nans les pins.
Inscription par téléphone ou par mail au 0782679022 (c.line.delt@gmail.com)
La Danse du Dragon est une pratique dite Yang du Yin Yoga.
C’est une forme de Vinyasa yoga dont les mouvements sont inspirés du Qi Gong.
Elle réveille l’énergie endormie en nous, la fait circuler à nouveau dans notre corps et transforme notre mental.
Nous commencerons par un échauffement spécifique, puis nous apprendrons la danse pas à pas, sur le rythme du souffle pour trouver la légèreté et la grâce dans le mouvement.
Après la libération apportée par la danse nous poursuivrons avec une pratique de Yin pour ancrer le travail énergétique et pour équilibrer les énergies Yin et Yang.
Horaires : 10h à 12h
Lieu : Nans les pins ou Visio zoom
Céline
